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Vos programmes personnalisés
Pour vous aider à retrouver votre bien-être, de l’énergie et de l’harmonie,
je vous propose un accompagnement personnalisé et
un suivi régulier sur plusieurs mois.
3 programmes possibles
Bien-être au féminin
Anti-stress
Remise en forme
Le + pour vous
Vous faire bénéficier d’une approche globale corps et mental
Je suis présente à chaque étape et disponible par mail pour répondre à vos questions entre les séances
Prix réduit sur la valeur du programme
Programme Bien-être au Féminin
En ménopause ou pré-ménopause ? Vous vous sentez irritable ? Vous avez pris du poids ?
Vous souffrez de bouffées de chaleur ? Vous manquez d’énergie ? Vous dormez mal ?
Vous voulez vivre cette période avec sérénité ?
Ce programme spécifique est fait pour vous aider à gérer ces différents symptômes.
Des conseils nutritionnels, de gestion du stress et d’hygiène de vie.
Je vous accompagne pendant 5 mois.
Ce que comprend le programme :
Bilan naturopathique de 1.30 H
1- Nous faisons le point sur vos besoins spécifiques.
2- Nous élaborons votre plan d’action : alimentation, activité physique, compléments alimentaires ou autres si besoin.
Suivi naturopathique de 45 mn
1- Nous faisons le point sur ce que vous avez mis en place
2- Nous ajustons le programme selon vos besoins
Réflexologie et Amma assis
Pour favoriser la relaxation, diminuer le stress, favoriser la circulation et soulager les tensions
Durée
Ce programme est proposé sur une durée de 5 mois environ selon votre rythme
290 euros
Valeur de 340 euros
Facilités de paiement en 3 fois
Programme Anti-stress
Stressé(e) ? Fatigué(e) ? Problèmes de sommeil ? Trop de charge mentale, des ruminations? Burnout? Déprimé ?
Des conseils nutritionnels, des huiles essentielles, des plantes, des fleurs de Bach et surtout de la gestion du stress.
Je vous accompagne pendant 6 mois.
Ce que comprend le programme :
Bilan naturopathique de 1.30 H
1- Nous faisons le point sur vos besoins spécifiques.
2- Nous élaborons votre plan d’action : alimentation, activité physique, compléments alimentaires ou autres si besoin.
Suivi naturopathique de 45 mn
1- Nous faisons le point sur ce que vous avez mis en place
2- Nous ajustons le programme selon vos besoins
Réflexologie et Sophro-relaxologie
⇒ Rééquilibrage en énergétique chinoise, stimulation des zones réflexes pour favoriser la relaxation et diminuer le stress.
⇒ Apprenez des techniques de relaxation avec des exercices de respiration et de visualisation pour vous apaiser et réduire votre anxiété.
Durée
Ce programme est proposé sur une durée de 6 mois environ selon votre rythme
390 euros
Valeur de 440 euros
Facilités de paiement en 3 fois
Programme Remise en Forme
Le changement de saison vous fatigue ? Besoin d’un coup de boost ? Besoin de prendre soin de vous ? Manque de motivation ?
Des ajustements nutritionnels si besoin, de l’hygiène de vie, de la relaxation.
Je vous accompagne pendant 4 mois.
Ce que comprend le programme :
Bilan naturopathique de 1.30 H
1- Nous faisons le point sur vos besoins spécifiques.
2- Nous élaborons votre plan d’action : alimentation, activité physique, compléments alimentaires ou autres si besoin.
Suivi naturopathique de 30 mn
1- Nous faisons le point sur ce que vous avez mis en place
2- Nous ajustons le programme selon vos besoins
Réflexologie et Amma assis
Pour une relaxation rapide, une amélioration de la concentration, une stimulation de l’énergie.
Durée
Ce programme est proposé sur une durée de 5 mois environ selon votre rythme
190 euros
Valeur de 230 euros
Facilités de paiement en 3 fois